ヾ(☆´・ω・)ゞ──+。'*.゚:。Wёιсοмё+。'*.゚:。──ヾ(・ω・`★)ゞ

2008年07月23日

感謝です!!!!

こんにちわ晴れ

お久しぶりです〜〜あせあせ(飛び散る汗)

忙しいやら…精神的に参ったりで…バッド(下向き矢印)

体重2キロ落ちましたふらふら

ダイエットは順調??ひらめき

なかんじです手(パー)

昨日はバイトも練習もお休みして…

休憩いい気分(温泉)

先週は練習からバイトから…飲み会やらでバー

夜はまったく家にいない状態〜〜がく〜(落胆した顔)

よさこいが終わるまでは一時続きそうな予感ですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)






私がブログを更新できない間…

訪問してくださった方…

本当にありがとうございます

本当にうれしいです

これからまた復活いたしますので…

よろしくお願いいたします


今日は短いですが…このへんで…

皆さんのところへおじゃまさしてもらいに〜〜〜ダッシュ(走り出すさま)



行ってきますわーい(嬉しい顔)かわいい

posted by suppaman at 13:11| Comment(40) | TrackBack(6) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月07日

今さらのォ初ー(長音記号1)

こんばんわぁぴかぴか(新しい)


ー(長音記号1)

今さらながら…

携帯からのフ記事投稿デス
どんな風に表示されるんだろぉ眠い(睡眠)

携帯の絵文字…大丈夫かな…わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

今日は今から彼の元上司の人の所へおじゃましに行ってマス

詳しくはまた…


posted by suppaman at 19:12| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月09日

緊急事態発生!!!!!!

み…みなさん


緊急事態発生ですヽ(`(`(`(`ヽ(`Д´)ノ

なんとexclamation×2exclamation×2

食が戻ってしまいましたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁΣΣ(゚д゚lll)

大変あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
食欲が…レストランぴかぴか(新しい)

止まらない〜〜〜〜〜〜〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)



体重は…変わりはないのですが…


かなり焦ってます私がく〜(落胆した顔)

といっても…夜は白ご飯は食べてはないんですが


これは緊急事態exclamation&questionexclamation×2exclamation×2どんっ(衝撃)


しかも…

今月と来月は飲み会バー揺れるハートが多いのですぴかぴか(新しい)



しまった…霧台風



ひらめき



今日のダンスで


シェイプアップしなくてはexclamation×2exclamation×2ダ━o(`・д・´)ノ━!!


いつもより〜〜

激しいtyokkoが…

フフフフ黒ハート



posted by suppaman at 16:28| Comment(8) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月17日

う…運転?????????!!

本日2度目の更新黒ハートジャジャーン


しちゃっていいのでしょうか〜


でも…しちゃいますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)




チョット前に、友達と「ドライブだexclamation×2

と…急に思い立っていざダッシュ(走り出すさま)

桂浜へ車(RV)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

高知…といえば桂浜黒ハートとゆうことで向かっている途中…


何か飲みたい喫茶店
とゆうことで

近くのコンビニに寄ることに

車からおりて〜〜


飲み物を買って外にでて…運転席に座ろうとした

そのときどんっ(衝撃)exclamation×2exclamation×2exclamation×2




なんともexclamation×2ほんとに

運転してるみたい爆弾爆弾


思わず
きゃーーーーーーーーーーーーーexclamation×2黒ハート黒ハート黒ハート

叫んでしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

友達と3人テンション急上昇グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

携帯片手に写メしまくりダッシュ(走り出すさま)


そのあと飼い主さんが出てきて…

すいませんexclamation×2exclamation×2


勝手に…バシャバシャと…あせあせ(飛び散る汗)


しかしその飼い主サン黒ハート


とってもイイ方でしたわーい(嬉しい顔)

有り難うございましたっっグッド(上向き矢印)るんるん




posted by suppaman at 16:48| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月11日

そろそろ落ちても…泣

おはようございま〜す晴れexclamation×2ですね〜ハートたち(複数ハート)
昨日からホント暖かくなってひらめき
今日もtyokkoは
絶好調ぴかぴか(新しい)

そろそろダイエットのレポートを…あせあせ(飛び散る汗)
え〜〜〜〜…


え〜〜〜〜…

変化…

ナシ…       

exclamation×2exclamation×2

exclamation×2exclamation×2exclamation×2
そんなハズは…
焼肉のせいかしら…一人沢山食べちゃったから…たらーっ(汗)たらーっ(汗)たらーっ(汗)


ここはひらめき

もう一度気合を入れなおして…

今日からお昼はサラダヨン揺れるハート揺れるハートウフ
内容はといいますと…
かわいいキャベツ
かわいい水菜
かわいいピーマン
かわいいトマト などなど

しかしexclamation×2
それだけではお腹がすくので
近所のドレックストアで買ったこちらぴかぴか(新しい)

「うの花クッキー」
名前の通り、おからデス黒ハート
低カロリーですし黒ハート
なんといっても…お通じにヨイわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

これをですね、3枚ひらめき食べるんですレストラン
しかし…それでもお腹…空くんですバッド(下向き矢印)
そこでexclamation×2裏技ぴかぴか(新しい)

でましたひらめき 豆乳〜るんるん
これですexclamation×2これを飲みながら…クッキーを膨張させexclamation×2
お腹いっぱいに…ぴかぴか(新しい)
いかがでしょう〜〜〜わーい(嬉しい顔)
うまくいくといいなっっっ

適度な空腹は必要みたいですよかわいい

ダイエット頑張りますよ〜晴れ
ラベル:ダイエット
posted by suppaman at 11:38| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月06日

買ってしまった♪

おはようござますっ黒ハート
今日はとっても天気がヨイぴかぴか(新しい)気分もイイですねグッド(上向き矢印)
昨日は落ちましたが…あせあせ(飛び散る汗)
クヨクヨするのも…あせあせ(飛び散る汗)ネっ手(パー)ぴかぴか(新しい)
気分をかえていこうっるんるん

さて…私の悩みは体…あせあせ(飛び散る汗)
ついに買ってしまいましたさexclamation×2補正下着ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
昨日友達のススメで試着へGOexclamation×2exclamation×2

半信半疑だったのですが…眠い(睡眠)
個室に入り下着を脱いで…揺れるハートパンツのみっふらふらあせあせ(飛び散る汗)
キャーーーーーーどんっ(衝撃)
かわいいバストトップ
かわいいアンダー
かわいいウエスト
かわいいヒップ
かわいい太もも
順番にサイズを測り、いざ試着黒ハート黒ハート
おぉぉぉおおおぉぉぉぉぉぉぉどんっ(衝撃)
ななんとまぁexclamation×2
衝撃でしたねがく〜(落胆した顔)
こんなにも違うのかと…
腰周りの肉が爆弾スッッッッッッキリぴかぴか(新しい)
思わず叫んでしまいましたグッド(上向き矢印)
さらにexclamationさらにexclamation×2
バストは上に揺れるハートさらにボリュームアップ揺れるハート
ステキっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
まだありますよ〜〜〜〜手(チョキ)るんるん
太ももがexclamation×2二周りexclamation×2
なにぃぃぃぃぃぃぃぃぃどんっ(衝撃)どんっ(衝撃)
……思わず…
「買います黒ハート
即決るんるん
まだ届いてないですが…るんるん
ウフ黒ハート目指せマリリンモンローですヨぴかぴか(新しい)
posted by suppaman at 10:22| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月29日

ん〜〜〜なかなか…

今日はダイエット黒ハート
もう全然だめっあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
最初から変わらず…一気に落ちたから落ちにくくなってるんでしょうかもうやだ〜(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
今は昼は白ご飯を食べ、夜は野菜スープで済ましていますぴかぴか(新しい)
あとビタミンcを朝・昼・晩と3回に分けて飲んでます手(グー)
ビタミンcは吸収されにくいので一気にの飲まず、分けて飲んだ方がイイそうですひらめき

しかし…体重わ変わってないですががく〜(落胆した顔)
部分的に締まってきた感じですわーい(嬉しい顔)揺れるハート
やっぱり筋トレはイイですね手(チョキ)
最初のときより全て5回づつ回数を増やしましたぴかぴか(新しい)
そして…ダイエットで気になるのが…
胸が落ちるexclamation×2exclamation×2exclamation×2
これ最悪ですねダッシュ(走り出すさま)
今は同時にバストアップの筋トレもしてますかわいい
あとはツボを押したり…マッサージをしたりぴかぴか(新しい)
かなり地道な作業ですがたらーっ(汗)
ぴかぴか(新しい)の為にexclamation×2

posted by suppaman at 09:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
      

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